Здоровье женщин 40+

о проведении областной информационно-профилактической акции «Здоровье женщин 40+» на территории Курганской области

с 21 по 22 октября 2016г.

 

  В ХХ веке наши хрупкие, но необычайно работоспособные россиянки являются не только хранительницами семейного очага, но еще играют важную роль в общественно- экономической жизни страны. К сожалению, наши соотечественницы не заботятся о своем здоровье. Такие факторы риска, как курение, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, стрессы закономерно приводят к болезням.

Задача акции – обратить внимание дам на важность сохранения своего здоровья, ведение здорового образа жизни.

Женщинам следует знать, что ежегодные профилактические медицинские осмотры в поликлинике по месту жительства позволяют предупредить или выявить заболевания на ранней стадии.

Большую роль в сохранении здоровья играет диспансеризация населения (углубленный профилактический медицинский осмотр, проводимый один раз в три года). При проведении диспансеризации выявляются факторы риска неинфекционных заболеваний, ранние отклонения в здоровье.

Обследовать свое здоровье женщины имеют возможность также в Центрах здоровья . Здесь выявляются факторы риска заболеваний. Специалисты Центра разрабатывают индивидуальные программы по ведению здорового образа жизни и коррекции факторов риска.

 

В рамках акции проводятся следующие мероприятия:

 

·                21 октября с 16.00 до 17.30 ч в торговом центре «Рио» по адресу:

г. Курган, ул. Невежина, 3 состоится информационно-профилактическая акция «Здоровье женщин 40+». В программе:

- выступление специалистов разных медицинских специальностей по вопросам сохранения здоровья женщины;

- флэш-моб с участием студентов Курганского базового медицинского колледжа, посвященный проведению информационно- профилактической акции «Здоровье женщин 40 +»;

- измерение АД; консультирование по факторам риска неинфекционных заболеваний;

- распространение приглашений на профилактические осмотры, памяток по сохранению женского здоровья.

 

·                22 октября с 9.00 до 14.00 ч в поликлинических отделениях и женских консультациях медицинских организаций Курганской области состоится профилактический субботник «Здоровье женщин 40+». В программе:

- профилактические осмотры и консультации;

- выдача информационных материалов по пропаганде здорового образа жизни.

 

Приглашаем всех желающих кому дорого свое здоровье и благополучие своей семьи принять участие в проводимой акции!

5 Правил сохранения женского здоровья

 

Сохранение женского здоровья намного проще, чем процесс его восстановления. Для того, чтобы избежать многих болезней, да и просто сохранить здоровье, достаточно соблюдать ряд несложных правил .

 

Правило 1 : Ежегодные профилактические осмотры в поликлинике по месту жительства и в женской консультации.

 

Правило 2: Занятие спортом и сбалансированное питание – ключ к здоровому телу.

 

Правило 3: Здоровый сон – важнейший компонент женского здоровья. Он поможет избежать стрессов и сбоев в менструальном цикле. Мелатонин – гормон, который отвечает за биоритмы, вырабатывается в большем количестве у тех, кто засыпает до 11 часов ночи.

 

Правило 4: Важным условием женского здоровья является безопасный секс. Использование контрацептивов убережет от венерических заболеваний, нежелательной беременности и, как следствие, от абортов.

ПОМНИТЕ! Прерывание беременности может привести к более сложным проблемам, вплоть до бесплодия.

Правило 5: Умение противостоять стрессам - важный залог здоровья.

 

 



Ещё новости о событии:

о проведении областной информационно-профилактической акции «Здоровье женщин 40+» на территории Курганской области с 21 по 22 октября 2016г.
16:00 17.12.2016 ГБУ Шадринская ГБ - Шадринск
В ХХI веке наши хрупкие, но необычайно работоспособные россиянки являются не только хранительницами семейного очага, но еще играют важную роль в общественно- экономической жизни страны.
14:31 17.12.2016 ГБУ Кетовская ЦРБ - Кетово
Новшества диспансеризации 2024 года были озвучены на заседании координационного совета территориального фонда обязательного медицинского страхования под председательством заместителя губернатора по социальной политике На
Правительство Курганской области
Он погиб подо Ржевом - Газета Сельская новь Рассказ о фронтовике Великой Отечественной войны Евгении Вавиловиче Маклакове.
Газета Сельская новь
В селе  Прилогино  Лебяжьевского муниципального округа  установят новый модульный фельдшерско-акушерский пункт Работа по совершенствованию оказания первичной медико – санитарной помощи населению Курганской области продолжается.
Петуховская ЦРБ
О чём писала газета - Газета Куртамышская нива Вспоминаем историю Газета «За изобилие» от 22 марта 1975 года №3                                   Профсоюзная жизнь.
Газета Куртамышская нива
новости курган - Курган и курганцы И другие важные законы, вступающие в силу в апреле Индексация пенсий, запрет «наливаек» в жилых домах, упрощенный порядок ремонта памятников Великой Отечественной войны и другие законы апреля — в материале,
Курган и курганцы