Здоровье женщин 40+

о проведении областной информационно-профилактической акции «Здоровье женщин 40+» на территории Курганской области

с 21 по 22 октября 2016г.

 

  В ХХ веке наши хрупкие, но необычайно работоспособные россиянки являются не только хранительницами семейного очага, но еще играют важную роль в общественно- экономической жизни страны. К сожалению, наши соотечественницы не заботятся о своем здоровье. Такие факторы риска, как курение, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, стрессы закономерно приводят к болезням.

Задача акции – обратить внимание дам на важность сохранения своего здоровья, ведение здорового образа жизни.

Женщинам следует знать, что ежегодные профилактические медицинские осмотры в поликлинике по месту жительства позволяют предупредить или выявить заболевания на ранней стадии.

Большую роль в сохранении здоровья играет диспансеризация населения (углубленный профилактический медицинский осмотр, проводимый один раз в три года). При проведении диспансеризации выявляются факторы риска неинфекционных заболеваний, ранние отклонения в здоровье.

Обследовать свое здоровье женщины имеют возможность также в Центрах здоровья . Здесь выявляются факторы риска заболеваний. Специалисты Центра разрабатывают индивидуальные программы по ведению здорового образа жизни и коррекции факторов риска.

 

В рамках акции проводятся следующие мероприятия:

 

·                21 октября с 16.00 до 17.30 ч в торговом центре «Рио» по адресу:

г. Курган, ул. Невежина, 3 состоится информационно-профилактическая акция «Здоровье женщин 40+». В программе:

- выступление специалистов разных медицинских специальностей по вопросам сохранения здоровья женщины;

- флэш-моб с участием студентов Курганского базового медицинского колледжа, посвященный проведению информационно- профилактической акции «Здоровье женщин 40 +»;

- измерение АД; консультирование по факторам риска неинфекционных заболеваний;

- распространение приглашений на профилактические осмотры, памяток по сохранению женского здоровья.

 

·                22 октября с 9.00 до 14.00 ч в поликлинических отделениях и женских консультациях медицинских организаций Курганской области состоится профилактический субботник «Здоровье женщин 40+». В программе:

- профилактические осмотры и консультации;

- выдача информационных материалов по пропаганде здорового образа жизни.

 

Приглашаем всех желающих кому дорого свое здоровье и благополучие своей семьи принять участие в проводимой акции!

5 Правил сохранения женского здоровья

 

Сохранение женского здоровья намного проще, чем процесс его восстановления. Для того, чтобы избежать многих болезней, да и просто сохранить здоровье, достаточно соблюдать ряд несложных правил .

 

Правило 1 : Ежегодные профилактические осмотры в поликлинике по месту жительства и в женской консультации.

 

Правило 2: Занятие спортом и сбалансированное питание – ключ к здоровому телу.

 

Правило 3: Здоровый сон – важнейший компонент женского здоровья. Он поможет избежать стрессов и сбоев в менструальном цикле. Мелатонин – гормон, который отвечает за биоритмы, вырабатывается в большем количестве у тех, кто засыпает до 11 часов ночи.

 

Правило 4: Важным условием женского здоровья является безопасный секс. Использование контрацептивов убережет от венерических заболеваний, нежелательной беременности и, как следствие, от абортов.

ПОМНИТЕ! Прерывание беременности может привести к более сложным проблемам, вплоть до бесплодия.

Правило 5: Умение противостоять стрессам - важный залог здоровья.

 

 



Последние новости Курганской области по теме:
 Здоровье женщин 40+

 Здоровье женщин 40+ - Шадринск
о проведении областной информационно-профилактической акции «Здоровье женщин 40+» на территории Курганской области с 21 по 22 октября 2016г.
16:00 17.12.2016 ГБУ Шадринская ГБ
- Кетово
В ХХI веке наши хрупкие, но необычайно работоспособные россиянки являются не только хранительницами семейного очага, но еще играют важную роль в общественно- экономической жизни страны.
14:31 17.12.2016 ГБУ Кетовская ЦРБ
 
По теме
 
Администрация Шумихинского района рекомендует вам не игнорировать приглашение на диспансерное обследование, т.к.
17.07.2018
 
Три миллиона рублей из областного резервного фонда направят на профилактические мероприятия для того, чтобы не допустить распространения заразного узелкового дерматита крупного рогатого скота.
17.07.2018
В Целинном районе на территории села Матвеевка установлен карантин по заразному узелковому дерматиту крупного рогатого скота - Правительство Курганской области Управление ветеринарии Курганской области рекомендует владельцам крупного рогатого скота усилить контроль за состоянием здоровья животных.
16.07.2018 Правительство Курганской области
В большинстве случаев это произошло во время работы на дачах На 16 июля 2018 года в медицинские организации по поводу укусов клещами обратились 2846 жителей Курганской области; в том числе – 804 ребенка.
16.07.2018 Курган и курганцы
На «горячую линию» по этой теме обратились почти 100 наших земляков Наибольшее число вопросов было связано с профилактикой инфекций, регистрируемых в странах, где они планируют провести отпуск, и ситуация по инфекциям,
16.07.2018 Курган и курганцы
JPG Файл - УМВД Курганской области Организовать и провести это мероприятие полицейским удалось при содействии администрации Кетовского района, Комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав,
19.07.2018 УМВД Курганской области
В весенне-летний период от действий вандалов пострадали семь павильонов ожидания Читайте также В Кургане вандалы разгромили несколько остановочных комплексов 9 апреля 2018 Сроки восстановления неизвестны Органы мес
19.07.2018 Курган и курганцы
Мастера весёлых, добрых детских книг::Мастера весёлых, добрых детских книг - Администрация Целинного района Мастера весёлых, добрых детских книг  Областной литературный турнир  «Мастера весёлых, добрых детских книг», посвящённый юбилеям детских писателей Б.В.
19.07.2018 Администрация Целинного района
Накануне фестиваля «Середина лета» его участники ударили по джазу   Фестиваль «Середина лета», который состоится сегодня в 18 часов в филармонии, соберет самых талантливых наших земляков со всех уголков России.
18.07.2018 Курган и курганцы
     Стало уже традицией проводить Крестовско-Ивановскую ярмарку в середине лета, в этом году она состоялась 14 июля.
18.07.2018 ИСЕТЬ
В Кургане состоится "Забег в ползунках" - Курган и курганцы Мини-спортсмены преодолеют дистанцию в пять метров В спортивном комплексе имени В.Ф.Горбенко («Молодежный») пройдут спортивные соревнования для самых маленьких курганцев — «Забег в ползунках».
19.07.2018 Курган и курганцы
В Кургане центре состоялись областные соревнования по большому теннису в парном разряде Состязания традиционно проходили на грунтовых кортах Физкультурно-оздоровительного комплекса в Кургане, в поселке Шевелевка.
18.07.2018 Курган и курганцы
Газета «Курган и курганцы» подводит краткие итоги завершившегося 15 июля в России чемпионата мира по футболу Вот и всё!
17.07.2018 Курган и курганцы
Завершился визит полномочного представителя Президента РФ в Уральском федеральном округе Николая Цуканова в Курганскую область - Курган и курганцы Завершился визит полномочного представителя Президента РФ в Уральском федеральном округе Николая Цуканова в Курганскую область Это первый визит нового полпреда в нашу область.
18.07.2018 Курган и курганцы
Курганский городской суд признал виновной экс-директора гимназии №27 - Курган и курганцы Она совершила два хищения в особо крупном размере с использованием служебного положения Представленные государственным обвинителем улики Курганский городской суд счел достаточными,
19.07.2018 Курган и курганцы