Новости города БезФормата.Ru
Шадринск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Кому покорился Олимп?

Штормовое предупреждение
14-18 ноября по области ожидается аномально холодная погода со средне-суточной температурой воздуха ниже климатической нормы на 7 градусов и более.

В День народного единства спортсмены города Шадринска объединили свои усилия в борьбе за I городской командный кубок по функциональному многоборью «Покорение Олимпа – 2016». Турнирные испытания проходили шесть команд из педуниверситета, физкультурного колледжа, ДЮСШ «Ермак» и фитнесс-центра «Спектра».

Над заданиями для «Покорения Олимпа» потрудились заместитель директора по спортивной работе ЗКФКиЗ Артём Лондонов и тренер-преподаватель по тяжёлой атлетике Алексей Ларин, по совместительству представляющие клуб «Фит Кит».

Во время первого комплекса упражнений команды, состоящие из двух юношей и одной девушки, должны были по очереди запрыгнуть 10 раз на полуметровую платформу, сделать 20 приседаний,

30 прыжков со скакалкой

и перенести на 20 метров две гири весом в пару-тройку десятков килограммов.

Далее вся серия повторялась заново. На выполнение задания давалось семь минут. После того, как секундомер завершил последний круг, судьи подвели итоги первого комплексного задания. Лидерство захватили кроссфитеры из команды «Барбелл» Зауральского колледжа физической культуры и здоровья, в сумме набравшие 397 повторений. На втором месте закрепились представители спортклуба ШГПУ – 376 повторов. На третьем месте оказалась «Спектра».

После минутного отдыха команды приступили ко второму испытанию – кто дольше продержит уголок. Командный результат суммировался из наибольшего времени каждого участника. Задание оказалось не из лёгких даже для тренированных людей.

Не у каждого последующая попытка оказывалась лучше предыдущей. Сложнее всего было команде «Ермак-дети», чьё выступление было как бы вне конкурса, потому что команда целиком состояла из девушек, и соперничать со взрослыми им рановато.

Зато они получили ценный соревновательный опыт и увидели, к чему надо стремиться и как добираться до вершин спортивного Олимпа.

Вне конкуренции оказалась тренированная команда спортивного клуба ШГПУ. За положенные на задание две минуты спортклубовцы сообща набрали 47 секунд. Второй результат показала «Спектра» – 40,07 секунды. Третье место у «Ермака».

После небольшого вынужденного для подведения промежуточных итогов перерыва команды приступили к третьему заданию – пока один кроссфитер 30 раз с размаха поднимал над головой гирю, одноклубники держали в руках 100-килограммовую штангу.

Потом спортсмены менялись снарядами. К этому времени начала сказываться усталость. Одним было тяжело столько раз махнуть гирей, у вторых штанга вываливалась из рук.

Когда штанга лежала на полу, махи гирей не засчитывались, тут и сказывался командный дух. Быстрее всех с заданием справились студенты физкультурного колледжа – 2 минуты 55 секунд, четыре секунды им уступил университетский спортклуб, третий результат у «Ермака».

Ещё больше сказались командные взаимодействия в последнем задании. Все члены команды синхронно делали выпады вперёд (широкий шаг), при этом юноши держали над головой 15-килограммовый диск от штанги, а девушки – блин весом 5 кг.

По условиям задания, когда все участники тройки коснутся коленом пола, она могла сделать следующий шаг. Так надо было преодолеть 10 метров. Если один из многоборцев присел не вовремя, раньше встал или опустил груз, команда делала шаг назад. Вы можете подумать, что, мол, сложного, 10 метров широкими шагами пройти не могут, что ли? Но за плечами участников соревнования уже было три выполненных задания с отягощениями высокой интенсивности, а с них к этому времени уже семь потов сошло. Ноги отказывались выпрямляться, руки не держали диск над головой.

Всем было тяжело, и, возможно, кому-то хотелось выплеснуть эмоции на слабого, из-за ошибки которого команде приходилось отступать назад и тем самым продлевать испытание. По окончании пути надо было опять же синхронно выполнить десяток бурпи (лечь на пол, встать и подпрыгнуть с поднятыми вверх руками) с поднятием диска над головой

и в заключение 10 раз присесть, держа над головой на вытянутых руках диск.

Судьи засчитывали только синхронное выполнение упражнения, которого, согласитесь, тяжело добиться, когда физически сильно устал. Быстрее всех с заданием справился спортклуб ШГПУ и отправился на скамейку наблюдать, как остальные завершают задание. Второе время показала команда «Ермак», третьими закончили испытание «Ермак+».

По итогам всех комплексных заданий обладателем Кубка «Покорение Олимпа» стала команда спортклуба ШГПУ.

На вторую ступень пьедестала поднялась команда «Барбелл» (ЗКФКиЗ),

бронза у команды «Ермак».

Последующие места заняли команды «Спектра», «Ермак+» и «Ермак-дети». Победителям и призёрам организаторы вручили кубок, медали и сертификаты на посещение бассейна «Олимп», тренажёрного зала, катание на тюбингах.

Фотоальбом I городской командный кубок по кроссфиту «Покорение Олимпа – 2016»

День матча. «Химик» - ХК ЗауральеЗаключительным соперником «Зауралья» перед домашней «Русской классикой» станет легендарная команда из Воскресенска.
23.01.2018 ХК Зауралье
Князев, Дюкарев, Авраменко – лучшие игроки матча со «Звездой» - ХК ЗауральеПодводим итоги опроса среди болельщиков. На первом месте расположился Алексей Князев – 42%.
23.01.2018 ХК Зауралье
Определился состав на игру «Легенд хоккея» в Кургане - Новый мир... На сайте хоккейного клуба «Зауралье» опубликовали список легендарных советских игроков, которые отправятся в Курган на матч «Легенд хоккея».
23.01.2018 Новый мир
Мотогонщики со всего мира съедутся в Шадринск - Новый мирШадринск уже который год становится центром сбора мировых мотогонщиков на льду.
23.01.2018 Новый мир
Цифры матча «Зауралье» – «Звезда» - ХК ЗауральеСтатистические итоги игры с чеховцами. Хоккеисты «Зауралья» прервали серию поражений от «Звезды» на отметке четырех матчей, до этого в последний раз курганцы обыгрывали «армейцев» 31 октября 2015 года в Кургане – 4:1.
23.01.2018 ХК Зауралье
Золотые знаки ГТО вручены ещё 25 курганцам - Администрация г. КурганСегодня в Администрации города Кургана 25 курганцев получили золотые знаки отличия ГТО.
23.01.2018 Администрация г. Курган
В Зауралье стартовала продажа билетов на чемпионат мира по ледовому спидвею - Радио За облакамиВ Шадринске началась предварительная продажа билетов на финал командного чемпионата мира по мотогонкам на льду.
23.01.2018 Радио За облаками
В Кургане пьяный пассажир лишился глаза во время драки с таксистом - Газета45В Кургане вынесли приговор таксисту, привесившему пределы необходимой самообороны.
23.01.2018 Газета45
Замначальника Моторвагонного депо Курган подозревается в получении взятки - Курган и курганцыПо версии следствия, за деньги он необоснованно завысил показатели работы машинистов Курганский следственный отдел на транспорте Уральского следственного управления на транспорте СКР возбудил уголовное дело в отношени
23.01.2018 Курган и курганцы
курган новости - Курган и курганцыПешеход, попавший под колёса машины, серьёзно травмирован Госавтоинспекция Кургана обращается к жителям города, ставшим свидетелями аварии, произошедшей 30 октября прошлого года.
23.01.2018 Курган и курганцы
В Зауралье отец убил сына по пьянке - Курган и курганцы
В Зауралье отец убил сына по пьянке
Он приговорен к 10 годам лишения свободы    На основании доказательств, представленных прокурором, осуждён 68-летний житель Катайского района.
Курган и курганцы
В Кургане задержан ювелир-мошенник - Курган и курганцы
В Кургане задержан ювелир-мошенник
Он переплавлял дешевые украшения, наносил позолоту и ставил клеймо 50-летнего курганцы могут осудить на два года лишения свободы за подделку драгоценных изделий и обман ломбардов.
Курган и курганцы
Патриот и Мастер печатного слова. Геннадий Устюжанин отмечает 85-летний юбилей - Администрация г. КурганАвтор восемнадцати томов зауральской Книги памяти, журналист, издатель и заслуженный работник культуры Российской Федерации — Геннадий Устюжанин сегодня отмечает 85-летний юбилей.
23.01.2018 Администрация г. Курган
Певец Шура в Кургане разделся перед журналистами. ФОТО. ВИДЕО - Область 45В Кургане певец Шура (Александр Медведев) провел пресс-конференцию. Внимание журналистов он привлек тем, что находится на лечении в Центре Илизарова, где ему провели операцию по эндопротезированию.
23.01.2018 Область 45
Чтобы память о героях жила - Администрация г. КурганВ Кургане планируют установить мемориальные доски ветеранам Великой Отечественной войны - Герою Советского Союза Федоту Елисееву и Герою России Дмитрию Плотникову.
23.01.2018 Администрация г. Курган
Организатор проекта «Поющий город» Раиса Кудрявцева уверена, что у Кургана особая музыкальная аура - Курган и курганцы
Музыка, поднимающая ввысь
Организатор проекта «Поющий город» Раиса Кудрявцева уверена, что у Кургана особая музыкальная аура Есть в одной песне про учителя музыки такое его определение: «учитель и немножко чародей».
Курган и курганцы
Смотреть нам - не пересмотреть: пять интересных фильмов 2018 года - Курган и курганцы
Смотреть нам – не пересмотреть
Пять интересных фильмов 2018 года Год наступивший приготовил для киноманов немало сюрпризов — как от именитых мэтров кинопроизводства, так и от новичков режиссуры,
Курган и курганцы
Никита Шмитько ставит в курганском театре кукол «Гулливер» веселую музыкальную сказку «Царевна-лягушка» - Курган и курганцы
Режиссёр прочитал 24 версии русской сказки, прежде чем написал сценарий
Никита Шмитько ставит в курганском театре кукол «Гулливер» веселую музыкальную сказку «Царевна-лягушка» В театре кукол «Гулливер» начала свою работу «Школа театрального зрителя».
Курган и курганцы
День матча. «Химик» - ХК ЗауральеЗаключительным соперником «Зауралья» перед домашней «Русской классикой» станет легендарная команда из Воскресенска.
23.01.2018 ХК Зауралье
Князев, Дюкарев, Авраменко – лучшие игроки матча со «Звездой» - ХК ЗауральеПодводим итоги опроса среди болельщиков. На первом месте расположился Алексей Князев – 42%.
23.01.2018 ХК Зауралье
Игра ХК «Зауралье» - китайский «КРС Хэйлунцзян». - Курган и курганцыКурганская команда продлила свою победную серию в чемпионате Высшей хоккейной лиги – 2017/2018 В рамках предпоследней в текущем регулярном сезоне серии игр на своем льду вчера, 22 января, «Зауралье» провело третий матч.
23.01.2018 Курган и курганцы
«Юниор» потерпел шесть поражений подряд - Курган и курганцы
«Юниор» потерпел шесть поражений подряд
Курганская команда в первенстве Высшей хоккейной лиги проиграла все шесть матчей в 2018 году Уже на протяжении шести поединков кряду «Юниор» не может разжиться очками.
Курган и курганцы
В Кургане прошёл праздник чир спорта - Курган и курганцы
В Кургане прошёл праздник чир спорта
Он стал этапом подготовки к предстоящим чемпионату и первенству Курганской области На прошедшей неделе состоялся традиционный Областной фестиваль «Зауральский чир спорт».
Курган и курганцы
Завершился межрайонный турнир по волейболу - Новый мир
Завершился межрайонный турнир по волейболу
... В Зауралье прошёл межрайонный турнир по волейболу памяти Сергея Горелова – учителя физкультуры Давыдовской СОШ.
Новый мир
"Воспитать патриота -2018" - Администрация Лебяжьевского района19 января в Доме детского творчества состоялся традиционный семинар педагогов-организаторов, заместителей директоров по воспитательной работе, учителей ОБЖ и физкультуры школ района "Воспитать патриота -2018",
22.01.2018 Администрация Лебяжьевского района
Зауралье уже есть получатели ежемесячной выплаты при рождении первенца - Радио За облакамиМолодая семья из Каргапольского района первой в Зауралье получит ежемесячную выплату при рождении первенца.
23.01.2018 Радио За облаками
ГОЛОСОВАНИЕ ПО МЕСТУ НАХОЖДЕНИЯ - Администрация Шатровского районаВо время выборов Президента России в 2018 году новый порядок голосования по месту нахождения будет применен по всей стране.
23.01.2018 Администрация Шатровского района
В Кургане стартовал месячник оборонно-массовой и спортивной работы - Администрация г. КурганДаже сильные морозы не смогли помешать торжественному открытию Всероссийского месячника оборонно-массовой и спортивной работы, который состоялся сегодня в областном центре.
23.01.2018 Администрация г. Курган
Обсуждение стратегии социально-экономического развития Катайского района - Администрация Катайского района23 января в Администрации Катайского района состоялось совещание по обсуждению проекта стратегии социально-экономического развития Катайского района Курганской области до 2030 года.
23.01.2018 Администрация Катайского района