Новости города БезФормата.Ru
Шадринск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Кому покорился Олимп?

Штормовое предупреждение
14-18 ноября по области ожидается аномально холодная погода со средне-суточной температурой воздуха ниже климатической нормы на 7 градусов и более.

В День народного единства спортсмены города Шадринска объединили свои усилия в борьбе за I городской командный кубок по функциональному многоборью «Покорение Олимпа – 2016». Турнирные испытания проходили шесть команд из педуниверситета, физкультурного колледжа, ДЮСШ «Ермак» и фитнесс-центра «Спектра».

Над заданиями для «Покорения Олимпа» потрудились заместитель директора по спортивной работе ЗКФКиЗ Артём Лондонов и тренер-преподаватель по тяжёлой атлетике Алексей Ларин, по совместительству представляющие клуб «Фит Кит».

Во время первого комплекса упражнений команды, состоящие из двух юношей и одной девушки, должны были по очереди запрыгнуть 10 раз на полуметровую платформу, сделать 20 приседаний,

30 прыжков со скакалкой

и перенести на 20 метров две гири весом в пару-тройку десятков килограммов.

Далее вся серия повторялась заново. На выполнение задания давалось семь минут. После того, как секундомер завершил последний круг, судьи подвели итоги первого комплексного задания. Лидерство захватили кроссфитеры из команды «Барбелл» Зауральского колледжа физической культуры и здоровья, в сумме набравшие 397 повторений. На втором месте закрепились представители спортклуба ШГПУ – 376 повторов. На третьем месте оказалась «Спектра».

После минутного отдыха команды приступили ко второму испытанию – кто дольше продержит уголок. Командный результат суммировался из наибольшего времени каждого участника. Задание оказалось не из лёгких даже для тренированных людей.

Не у каждого последующая попытка оказывалась лучше предыдущей. Сложнее всего было команде «Ермак-дети», чьё выступление было как бы вне конкурса, потому что команда целиком состояла из девушек, и соперничать со взрослыми им рановато.

Зато они получили ценный соревновательный опыт и увидели, к чему надо стремиться и как добираться до вершин спортивного Олимпа.

Вне конкуренции оказалась тренированная команда спортивного клуба ШГПУ. За положенные на задание две минуты спортклубовцы сообща набрали 47 секунд. Второй результат показала «Спектра» – 40,07 секунды. Третье место у «Ермака».

После небольшого вынужденного для подведения промежуточных итогов перерыва команды приступили к третьему заданию – пока один кроссфитер 30 раз с размаха поднимал над головой гирю, одноклубники держали в руках 100-килограммовую штангу.

Потом спортсмены менялись снарядами. К этому времени начала сказываться усталость. Одним было тяжело столько раз махнуть гирей, у вторых штанга вываливалась из рук.

Когда штанга лежала на полу, махи гирей не засчитывались, тут и сказывался командный дух. Быстрее всех с заданием справились студенты физкультурного колледжа – 2 минуты 55 секунд, четыре секунды им уступил университетский спортклуб, третий результат у «Ермака».

Ещё больше сказались командные взаимодействия в последнем задании. Все члены команды синхронно делали выпады вперёд (широкий шаг), при этом юноши держали над головой 15-килограммовый диск от штанги, а девушки – блин весом 5 кг.

По условиям задания, когда все участники тройки коснутся коленом пола, она могла сделать следующий шаг. Так надо было преодолеть 10 метров. Если один из многоборцев присел не вовремя, раньше встал или опустил груз, команда делала шаг назад. Вы можете подумать, что, мол, сложного, 10 метров широкими шагами пройти не могут, что ли? Но за плечами участников соревнования уже было три выполненных задания с отягощениями высокой интенсивности, а с них к этому времени уже семь потов сошло. Ноги отказывались выпрямляться, руки не держали диск над головой.

Всем было тяжело, и, возможно, кому-то хотелось выплеснуть эмоции на слабого, из-за ошибки которого команде приходилось отступать назад и тем самым продлевать испытание. По окончании пути надо было опять же синхронно выполнить десяток бурпи (лечь на пол, встать и подпрыгнуть с поднятыми вверх руками) с поднятием диска над головой

и в заключение 10 раз присесть, держа над головой на вытянутых руках диск.

Судьи засчитывали только синхронное выполнение упражнения, которого, согласитесь, тяжело добиться, когда физически сильно устал. Быстрее всех с заданием справился спортклуб ШГПУ и отправился на скамейку наблюдать, как остальные завершают задание. Второе время показала команда «Ермак», третьими закончили испытание «Ермак+».

По итогам всех комплексных заданий обладателем Кубка «Покорение Олимпа» стала команда спортклуба ШГПУ.

На вторую ступень пьедестала поднялась команда «Барбелл» (ЗКФКиЗ),

бронза у команды «Ермак».

Последующие места заняли команды «Спектра», «Ермак+» и «Ермак-дети». Победителям и призёрам организаторы вручили кубок, медали и сертификаты на посещение бассейна «Олимп», тренажёрного зала, катание на тюбингах.

Фотоальбом I городской командный кубок по кроссфиту «Покорение Олимпа – 2016»

Увлекательный, зажигательный азартный - Новый мирВот таким бывает автоспорт в Зауралье Как вы думаете, уважаемый читатель, какой вид спорта самый почитаемый в Зауралье?
27.07.2017 Новый мир
Из-за коммунальной аварии в Кургане на три недели закрывают улицу Дзержинского - Курган и курганцыПривычный маршрут автомобилистам придется поменять с 29 июля   В Кургане на три неделе перекроют улицу Дзержинского на участке от ул.Ястржембского до ул.Машиностроителей, сообщили в «Водном союзе».
27.07.2017 Курган и курганцы
Курганские дороги проверит столичная инспекция - Курган и курганцыВ ближайшую субботу, 29 июля, Курган посетит группа экспертов проекта Общероссийского народного фронта «Дорожная инспекция ОНФ / Карта убитых дорог» Специалисты из Москвы оценят качество дорог в городе в рамках всерос
27.07.2017 Курган и курганцы
Районные соревнования по пляжному волейболу - Администрация Щучанского районаСегодня, на территории Гостиничного комплекса Курганского училища олимпийского резерва (с.
27.07.2017 Администрация Щучанского района
«Золотой колос» готовится к старту - Новый мирВ Зауралье подготовка к сельским играм «Золотой колос» идет полным ходом Недавно оргкомитет созданный при Управлении по физической культуре, спорту и туризму Курганской области согласовал положение о проведении игр.
27.07.2017 Новый мир
На льду будет жарко - Новый мирКак не парадоксально, но лето - горячая пора для хоккеистов Вот и у Курганского хоккейного клуба «Зауралье», серебряного призера прошлогоднего розыгрыша Кубка Братины,
27.07.2017 Новый мир
Более 70 детей из Восточного района Кургана узнали о том, что такое хорошо, а что такое плохо.
27.07.2017 Kurgan.Ru
Внимание: фальшивые купюры! - Новый мирВ управлении МВД Зауралья рассказали о наиболее резонансных уголовных делах Одним из наиболее нашумевших уголовных дел, над которым сейчас работают зауральские сыщики, стало задержание четырех жителей Челябинска,
27.07.2017 Новый мир
В Зауралье наказали виновников лесных пожаров - Телеканал ЗауральеС начала пожароопасного сезона в Курганской области к административной ответственности привлечены 62 человека.
27.07.2017 Телеканал Зауралье
В Кургане полицейские изъяли у прохожего героин - Новый мирСейчас ему грозит большой срок лишения свободы По информации пресс-службы УМВД по Курганской области,
27.07.2017 Новый мир
В Кургане произошел пожар в общежитии на проспекте Машиностроителей - Газета45
В Кургане произошел пожар в общежитии на проспекте Машиностроителей
Огнем уничтожена недавно отремонтированная за миллион рублей крыша в одном из многоквартирных домов Кургана.
Газета45
курган происшествия - Курган и курганцы
В Кургане горел пятиэтажный дом
Сегодня около половины шестого вечера на проспекте Машиностроителей, 11 загорелась крыша К моменту ликвидации возгорания сгорело больше половины недавно отремонтированной кровли.
Курган и курганцы
За сутки в Зауралье сбили двух пешеходов
Одного — на трассе, другого — в городе 26 июля поздно вечером на 255 километре дороги «Иртыш» водитель  грузовика «Volvo» сбил мужчину.
Курган и курганцы
Прокуратура на страже памятников архитектуры - Shadrfm.RuВ Шадринске этим летом возбудили уголовное дело по ч. 1 статьи 243 УК РФ "Повреждение объектов культурного наследия регионального значения».
27.07.2017 Shadrfm.Ru
Фотовыставки под открытым небом - Новый мирИли о чём мечтает вчерашняя школьница Мария Щербакова уже четыре года активно занимается волонтёрской деятельностью.
27.07.2017 Новый мир
Устойчивое развитие села - Газета ВпередДом построят и дерево посадят Говорят, что человек за свою жизнь должен посадить дерево, построить дом и родить сына.
27.07.2017 Газета Вперед
Актриса огненных ролей - Курган и курганцы
Актриса огненных ролей
Вера Воронкова работала дояркой и пожарной, а сегодня снимается в фильмах Никиты Михалкова и Андрона Кончаловского Яркую внешность и артистический темперамент характерной актрисы Веры Воронковой отметили многие видные
Курган и курганцы
Верните девушку с веслом! - Курган и курганцы
Верните девушку с веслом!
Исследователь истории города Шадринска Алексей Бритвин вместе с коллегами по общественному движению «За возрождение Шадринска» выступают за то,
Курган и курганцы
Курский соловей родом из Кургана - Новый мир
Курский соловей родом из Кургана
Который стал обладателем Гран-при фестиваля «Студенческая весна соловьиного края» Приятный барион разливался по залу библиотеки имени Владимира Короленко.
Новый мир
Увлекательный, зажигательный азартный - Новый мирВот таким бывает автоспорт в Зауралье Как вы думаете, уважаемый читатель, какой вид спорта самый почитаемый в Зауралье?
27.07.2017 Новый мир
На льду будет жарко - Новый мирКак не парадоксально, но лето - горячая пора для хоккеистов Вот и у Курганского хоккейного клуба «Зауралье», серебряного призера прошлогоднего розыгрыша Кубка Братины,
27.07.2017 Новый мир
«Золотой колос» готовится к старту - Новый мирВ Зауралье подготовка к сельским играм «Золотой колос» идет полным ходом Недавно оргкомитет созданный при Управлении по физической культуре, спорту и туризму Курганской области согласовал положение о проведении игр.
27.07.2017 Новый мир
Борьба за футбольное «золото» Зауралья в разгаре - Курган и курганцы
Борьба за футбольное «золото» Зауралья в разгаре
На «золото» областных соревнований по футболу 2017 года всерьез претендуют три команды: шадринское «Торпедо» и курганские «Тобол-Д» и «Звезды Динамо»   Всего за медали турнира борьбу ведут 7 команд.
Курган и курганцы
Из-за коммунальной аварии в Кургане на три недели закрывают улицу Дзержинского - Курган и курганцы
Из-за коммунальной аварии в Кургане на три недели закрывают улицу Дзержинского
Привычный маршрут автомобилистам придется поменять с 29 июля   В Кургане на три неделе перекроют улицу Дзержинского на участке от ул.Ястржембского до ул.Машиностроителей, сообщили в «Водном союзе».
Курган и курганцы
В Кургане произошел пожар в общежитии на проспекте Машиностроителей - Газета45Огнем уничтожена недавно отремонтированная за миллион рублей крыша в одном из многоквартирных домов Кургана.
27.07.2017 Газета45
Курганская область приветствует участников автопробега ДОСААФ России.Фото - Правительство Курганской областиСегодня, 27 июля, в Зауралье состоялась встреча участников международного комбинированного автопробега «С востока на запад России - с гордостью за прошлое, с ответственностью за настоящее, с уверенностью в будущее»,
27.07.2017 Правительство Курганской области
В Кургане перекроют улицу Дзержинского из-за аварии на коллекторе - Радио За облакамиВ Кургане на три недели закроют движение по ул. Дзержинского на участке от ул.
27.07.2017 Радио За облаками
Одного — на трассе, другого — в городе 26 июля поздно вечером на 255 километре дороги «Иртыш» водитель  грузовика «Volvo» сбил мужчину.
27.07.2017 Курган и курганцы
В Зауралье могут появиться новые памятники природы и заказники - Телеканал ЗауральеВ Кургане прошел семинар по вопросам организации, охраны и использования особо охраняемых природных территорий региона.
27.07.2017 Телеканал Зауралье