Новости города БезФормата.Ru
Шадринск
Главные новости
 
Задать вопрос?

 День сердца

 День сердца - ГБУ Шадринская ГБ
Фото: sgb.web-box.ru

Как распознать гипертонический криз?

 

Гипертонический криз самое частое осложнение гипертонии, которое проявляется резким подъемом артериального давления до 180/100 – 220/120 мм рт.ст. и более. Сопровождается головной болью (чаще в затылке), головокружением, тошнотой, неоднократной рвотой, не приносящей облегчения, болями в сердце, одышкой, ознобом, резкой слабостью, обильным мочеиспусканием (чаще после криза).

 

Ваши действия при гипертоническом кризе:

  1. Прекратить физическую нагрузку, присесть или прилечь с приподнятой головой, измерить АД. При АД≥200/100 мм рт ст.) и плохом самочувствии необходимо срочно вызвать «Скорую помощь»!
  2. До приезда врача принять 1-2 таб. (10-20 мг) нифедипина под язык или 25-50 мг каптоприла . АД начнет снижаться через 20-30 мин. после приема лекарств.
  3. При пульсе >90 уд./мин. дополнительно принять 25-50 мг метопролола.
  4. Измерять АД каждые 20-30 мин. Через 30-60 мин,если АД остается на уровне 180/100 мм рт.ст. и более, надо повторить прием нифедипина или разжевать 1 таб. (25-50 мг) каптоприла.
  5. Принять успокоительные препараты (30 капель валерианы или пустырника, корвалол).
  6. При приступе загрудинных болей на фоне высокого АД показано применение нитроспрея.
  7. В случае неэффективности лекарств и при появлении загрудинных болей, удушья, головокружения, нарушений речи или других серьезных симптомов необходимо срочно вызвать «Скорую помощь»!

 

Факторы, провоцирующие развитие гипертонического криза:

  • Стресс, эмоциональные перегрузки, переживания.
  • Перемена погоды.
  • Физическая нагрузка.
  • Нерегулярный прием лекарств «от давления», недостаточный контроль за артериальным давлением.
  • Не проводился подбор дозировок и количества препаратов для снижения давления.
  • Переезд (на отдых, в командировку и т.п.).
  • Алкогольный «эксцесс» накануне.
  •  

     

     

     

    ГКУ «Курганский областной Центр медицинской профилактики»

     

    Артериальную гипертонию под контроль!

     

    Артериальная гипертония (АГ) часто проявляется как малосимптомное, но опасное заболевание, вызванное нарушением механизма регуляции артериального давления в системе кровообращения и характеризующееся его хроническим повышением выше 140/90 мм рт. ст.

     

                                                                                                140/90 мм.рт.ст.

                            Нормальное АД                                                                Артериальная гипертония

     

    Чем опасно повышенное артериальное давление (АД)?

                          Повышенное артериальное давление (АД) часто называют «тихим убийцей», так как человек в течение длительного времени может его не ощущать. Такие симптомы, как тяжесть в затылке, утомляемость, слабость, плохой сон многие не считают признаком заболевания. Однако если высокое давление не нормализовать, то неприятности не заставят себя ждать. У людей с повышенным АД в 7 раз чаще возникает инсульт, в 4 раза – инфаркт миокарда и стенокардия, в 2 раза – поражение сосудов ног.

     

    Причины возникновения артериальной гипертонии

  • Неустранимые: наследственность, возраст (АД повышается с возрастом), пол (в 40-45 лет АГ чаще у мужчин).
  • Устранимые: психоэмоциональные перегрузки, избыточное потребление соли, нездоровое питание, гиподинамия, избыточная масса тела, злоупотребление алкоголем, курение.
  •  

    Проверьте себя!

                          Артериальное давление – это сила, с которой кровь давит на стенки артерий, его характеризуют две цифры: систолическое давление (максимальное, «верхнее»), которое наблюдается в момент выброса крови из желудочков сердца, и диастолическое (минимальное, «нижнее») – давление крови в артериях, когда сердечная мышца полностью расслаблена и кровь свободно заполняет предсердия и желудочки.

    Артериальное давление

    мм рт.ст.

    Оптимальное

    <120/80

    Нормальное

    120/80 – 129/84

    Безопасный уровень при ИБС, заболеваниях почек или сахарном диабете

    <130/80

    Высокое нормальное

    130/85 – 139/89

    Повышенное

    >140/90

    Измерение артериального давления – основной метод диагностики артериальной гипертонии

    Возьмите за правило периодически измерять своё АД. Умение самостоятельно произвести измерения позволяет контролировать самочувствие и вместе с врачом корректировать лечение.

     

    Артериальное давление

    Как часто измерять?

    Никогда не повышалось

    Не реже 1 раза в год

    Повышается иногда

    Не реже 1 раза в месяц

    При артериальной гипертонии

    Каждый день утром и вечером.

    При ухудшении самочувствия.

    Для контроля эффективности гипотензивных препаратов.

    Для контроля АД существуют приборы с автоматическим, полуавтоматическим и «ручным» методами измерения АД.

  • Ручной тонометр является наиболее точным, им пользуются в своей работе врачи. Не покупайте приборы без документов, подтверждающих их соответствие международным и российским стандартам.
  • Если вам трудно пользоваться «ручным» тонометром, то приобретите полуавтоматический или автоматический прибор, но периодически сравнивайте их показания со значениями ручного тонометра. Аппараты, измеряющие АД в артериях пальца и на запястье, менее точны. Поэтому надо отдавать предпочтение аппаратам с манжетой на плече.
  • Немедикаментозное лечение артериальной гипертонии

    Несмотря на то, что артериальная гипертония считается серьезным заболеванием, она поддается лечению. Существует два типа АГ:

  • Вторичная АГ (5-7%) является следствием заболеваний почек, эндокринной системы, некоторых врожденных и приобретенных пороков сердца. Лечение основного заболевания будет способствовать нормализации АД.
  • В большинстве случаев причина возникновения АГ остается неизвестной, и тогда заболевание называют эссенциальной АГ. Такая АГ неизлечима, но современные методы терапии позволяют поддержать АД на необходимом уровне.
  • Программа лечения зависит от тяжести АГ. На начальных стадиях развития АГ может быть достаточно изменения образа жизни.

  • Нормализация массы тела.
  • Физическая активность 3-5 раз в неделю по 30-40 минут в зоне безопасного пульса.
  • Сокращение потребления соли и сахара, поддержание необходимого уровня солей калия.
  • Отказ от курения.
  • Прием алкоголя только в пределах безопасной дозы.
  • Стрессоустойчивость.
  • Медикаментозная терапия артериальной гипертонии

    Вместе с лечащим врачом

    ·                Врач поможет выяснить причину возникновения АГ.

    ·                Врач назначит необходимое лабораторное и инструментальное обследование, чтобы уточнить диагноз.

    ·                Врач поможет подобрать немедикаментозные методы лечения и лекарственную терапию.

    ·                Врач будет контролировать ваше здоровье и корректировать лечение.

    Если в течение 2-3 месяцев при АД ≤160/100 мм рт.ст. немедикаментозное лечение не привело к снижению АД, то в дополнение к нему врач назначит медикаментозную терапию, которую подбирают индивидуально для каждого больного.

     

    Лекарства, снижающие АД, делятся на две группы:

    ·                короткого (для экстренного снижения АД) действия;

    ·                длительного (для постоянного приема) действия.

     

              Подбор лекарственных препаратов должны определять не только цифры АД. Необходимо учитывать имеющиеся факторы риска, сопутствующие заболевания сердца, почек, мозга, а также переносимость больным гипотензивных средств.

     

              Пациенту с АГ необходимо вести дневник самоконтроля, в котором ежедневно фиксировать значение АД (2 раза в день: утром и вечером в одно и то же время и при ухудшении самочувствия). Это поможет лечащему врачу подобрать оптимальное лечение.

     

              Прописанные врачом лекарственные средства должны приниматься точно в указанное время, регулярно, длительно . Нельзя самостоятельно прекращать их прием даже после нормализации уровня АД. Только лечащий врач может корректировать лечение: изменить дозы, снять или добавить лекарственные препараты!

     

              Гипертоническая болезнь – хронический недуг. Возникнув раз, она уже никуда не денется, поэтому подобранная врачом лекарственная терапия при гипертонии должна быть пожизненной.

     

              График приема большинства современных препаратов – 2 раза в день.

     

             

    Памятка по оказанию первой помощи

    при внезапной

    коронарной смерти

     

     

    Основные признаки (симптомы) внезапной смерти:

     

    ·                                      Внезапная потеря сознания, часто сопровождающаяся агональными движениями (стоящий или сидящий человек падает, нередко наблюдаются судорожное напряжение мышц, непроизвольное мочеиспускание и дефекация).

     

     

    г. Курган, 2016 г.

    ·                                      Внезапное полное прекращение дыхания, часто после короткого периода (5-10 секунд) агонального псевдодыхания: больной издает хрипящие и/или булькающие звуки, иногда похожие на судорожную попытку что-то сказать.

     

    Алгоритм неотложных действий очевидцев при внезапной смерти человека (выполняется только в случаях, если человек внезапно потерял сознание в Вашем присутствии)

     

    ·                                      Если человек внезапно потерял сознание - сразу же вызывайте бригаду скорой медицинской помощи.

     

    ·                                      Встряхните пациента за плечо и громко спросите: «Что с Вами?!...». При отсутствии ответа проводится активное похлопывание по щекамбольного, при отсутствии какой-либо реакции (признаков жизни) сразу же приступайте к закрытому массажу сердца.

     

     

     

    ·                                      Больного укладывают на жесткую ровную поверхность (пол, земля, ровная твердая площадка), определяют местоположение рук на грудной клетке больного как указано на рисунке. Одна ладонь устанавливается в указанное на рисунке место, а ладонь второй руки располагается сверху на первой в точном соответствии с изображением рук на рисунке. Производится энергичное ритмичное сдавливание

    грудной клетки пострадавшего на глубину 5 см. с частотой 100 надавливаний на грудную клетку в минуту.

     

    ·                                      При появлении признаков жизни (любые реакции, мимика, движения или звуки издаваемые больным), массаж сердца необходимо прекратить. При исчезновении указанных признаков жизни массаж сердца необходимо возобновить. Остановки массажа сердца должны быть минимальными – не более 5-10 секунд. При возобновлении признаков жизни массаж сердца прекращается, больному обеспечивается тепло и покой. При отсутствии признаков жизни массаж сердца продолжается до прибытия бригады СМП.

     

    ·                                      Если человек, оказывающий первую помощь, имеет специальную подготовку и опыт по проведению сердечно-легочной реанимации, он может параллельно с закрытым массажем сердца проводить и искусственную вентиляцию легких. При отсутствии специальной подготовки проводить больному искусственную вентиляцию легких и определение пульса на сонной артерии не следует, так как специальные научные исследования показали, что такие процедуры в неопытных руках ведут к недопустимой потере времени и резко уменьшают частоту оживления больных с внезапной остановкой сердца.

      Департамент здравоохранения Курганской области

    ГКУ «Курганский областной Центр медицинской профилактики»

     

    ПАМЯТКА

    ПО ОКАЗАНИЮ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПРИ СЕРДЕЧНОМ ПРИСТУПЕ

     

    Характерные признаки (симптомы) сердечного приступа (инфаркта миокарда):

     

    ·                внезапно (приступоообразно) возникающие давящие, сжимающие, ломящие боли в грудной клетке (за грудиной) продолжающиеся более 5 минут;

    ·                аналогичные боли часто наблюдаются в области левого плеча (предплечья), левой лопатки, левой половины шеи и нижней челюсти, обоих плеч, обеих рук, нижней части грудины вместе с верхней частью живота;

    ·                нехватка воздуха, одышка, резкая слабость, холодный пот, тошнота часто способствует дискомфорту/болям в грудной клетке.

     

     

     

     

     

    Нехарактерные признаки, которые часто путают с сердечным приступом:

    ·                колющие, режущие, пульсирующие, сверлящие, постоянно ноющие в течение нескольких часов и не меняющие своей интенсивности боли в области сердца или в конкретно четко очерченной области грудной клетки. Нехарактерные клинические проявления не могут быть основанием для исключения сердечного приступа.

    Алгоритм неотложных действий при сердечном приступе

    Если у Вас или кого-либо внезапно появились вышеуказанные характерные признаки сердечного приступа даже при слабой или умеренной их интенсивности, которые продолжаются более 5 минут – следует без промедления вызывать бригаду скорой медицинской помощи . Не ждите, что боль пройдет – в такой ситуации это опасно для жизни.

    Если у Вас появились симптомы сердечного приступа и нет возможности вызвать скорую медицинскую помощь, то попросите кого-нибудь довести Вас до больницы – это единственное правильное решение. Никогда не садитесь за руль сами, за исключением полного отсутствия другого выбора.

    ·                Сразу после возникновения приступа сесть (лучше в кресло с подлокотниками) или лечь в постель с приподнятым изголовьем, принять 0,25 г ацетилсалициловой кислоты (аспирина) (таблетку разжевать, проглотить) и 0,5 мг нитроглицерина (одну ингаляционную дозу распылить в полость рта при задержке дыхания, одну таблетку/капсулу положить под язык, капсулу предварительно раскусить, не глотать); обеспечить поступление свежего воздуха (открыть форточки или окно).

    ·                Если через 5 минут после приема нитроглицерина боль сохраняется , необходимо немедленно вызвать бригаду скорой медицинской помощи и второй раз принять нитроглицерин.

    ·                Если через 10 минут после приема второй дозы нитроглицерина боли сохраняются , необходимо в третий раз принять нитроглицерин. Последующий прием нитроглицерина обычно не приносит облегчения и может приводить к гипотонии.

    ·                Если после первого или последующих приемов нитроглицерина появилась резкая слабость, необходимо лечь, поднять ноги (на валик и т.п.). Следует знать, что нитроглицерин может вызвать сильную головную боль.

     

    ВНИМАНИЕ! Больному с сердечным приступом категорически запрещается:

    ·                вставать, ходить, курить и принимать пищу до особого разрешения врача;

    ·                нельзя принимать аспирин (ацетилсалициловую кислоту) при его непереносимости (аллергические реакции), недавнем внутреннем кровотечении, а также при явном обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;

    ·                нельзя принимать нитроглицерин при резкой слабости , а также при выраженной головной боли, головокружении.

    По материалам Министерства здравоохранения Российской Федерации

     

    г. Курган, 2016 г.



    От знаний к действию! - ГБУ Кетовская ЦРБ3 октября, в рамках информационно-профилактической акции, посвященной Всемирному дню сердца, проведена встреча со студентами и сотрудниками Курганской ГСХА им.
    06.10.2017 ГБУ Кетовская ЦРБ
    29 сентября в Зауралье состоится информационно-профилактическая акция, посвященная Всемирному дню сердца - Департамент здравоохраненияВсемирный день сердца отмечается ежегодно. Проводится под девизом: «Сердце для жизни».
    29.09.2017 Департамент здравоохранения
    29 сентября – Всемирный День сердца::29 сентября – Всемирный День сердца - Администрация Целинного района29 сентября – Всемирный День сердца Артериальную гипертонию под контроль!
    28.09.2017 Администрация Целинного района
    29 сентября в Зауралье состоится информационно-профилактическая акция, посвященная Всемирному дню сердца - Департамент здравоохраненияВсемирный день сердца отмечается ежегодно. Проводится под девизом: «Сердце для жизни».
    22.09.2017 Департамент здравоохранения
    30 января редакция журнала «Налоговая политика и практика» проводит вебинар на тему «Первые результаты эксперимента по маркировке лекарственных препаратов».
    19.01.2018 УФНС
             Территориальным отделом Управления Роспотребнадзора по Курганской области в Щучанском, Шумихинском, Альменевском, Сафакулевском районах в 2017 году проведено 16 проверок субъектов,
    19.01.2018 Администрация Щучанского района
    Санитарная авиация в Зауралье продолжит работу и в 2018 году - Shadr.InfoНа её развитие направят средства из областного бюджета. Как сказал губернатор Алексей Кокорин в ходе пресс-конференции с журналистами региона, финансирование санавиации сокращено не будет.
    19.01.2018 Shadr.Info
    Зауральцы пожалуются на холод в квартирах - Новый мирВ областном Управлении Роспотребнадзора пройдет горячая линия по профилактике ОРВИ и гриппа.
    19.01.2018 Новый мир
     В Управлении Роспотребнадзора по Курганской области с 22 января по 5 февраля 2018 года будет работать горячая линия по профилактике ОРВИ и гриппа.
    19.01.2018 Администрация Щучанского района
    Книга Марии Кадаш «Kurgani naplo», что в переводе на русский значит «Курганский дневник». - Курган и курганцыКнига Марии Кадаш «Kurgani naplo», что в переводе на русский значит «Курганский дневник».
    19.01.2018 Курган и курганцы
    Обязательная маркировка всех лекарств начнется с 1 января 2020 года.
    18.01.2018 УФНС
    Варгашинский район: моногород Варгаши в ближайшее время получит машину скорой медицинской помощи - Совет муниципальных образованийАвтомобили приобретены Министерством промышленности и торговли РФ и уже доставлены в Курган.
    18.01.2018 Совет муниципальных образований
    Роспотребнадзор взял пробы воды в местах крещенских купаний - Shadr.InfoИсследования проведены по микробиологическим и паразитологическим показателям.
    18.01.2018 Shadr.Info
    Книга Марии Кадаш «Kurgani naplo», что в переводе на русский значит «Курганский дневник». - Курган и курганцыКнига Марии Кадаш «Kurgani naplo», что в переводе на русский значит «Курганский дневник».
    19.01.2018 Курган и курганцы
    Зауральцы пожалуются на холод в квартирах - Новый мирВ областном Управлении Роспотребнадзора пройдет горячая линия по профилактике ОРВИ и гриппа.
    19.01.2018 Новый мир
             Территориальным отделом Управления Роспотребнадзора по Курганской области в Щучанском, Шумихинском, Альменевском, Сафакулевском районах в 2017 году проведено 16 проверок субъектов,
    19.01.2018 Администрация Щучанского района
    В 2017 году в Зауралье зарегистрировано 6029 случаев ветряной оспы - Курган и курганцы
    В 2017 году в Зауралье зарегистрировано 6029 случаев ветряной оспы
    Этот показатель остается на среднемноголетнем уровне В 2017 году в Зауралье зарегистрировано 6029 случаев ветряной оспы; 5770 заболевших — дети и подростки в возрасте до 17 лет.
    Курган и курганцы
    курган новости - Курган и курганцы
    Зауральцы смогут и проконсультироваться, и пожаловаться
     В Управлении Роспотребнадзора по Курганской области пройдет «горячая линия» по профилактике ОРВИ и гриппа Специалисты Управлении Роспотребнадзора по Курганской области дадут разъяснения по мерам профилактики гриппа и
    Курган и курганцы
    В Курганской области снизилась заболеваемость туберкулезом - Курган и курганцы
    В Курганской области снизилась заболеваемость туберкулезом
    По сравнению с аналогичным периодом 2016 года — почти на 5% В 2017 году в Курганской области отмечено снижение уровня заболеваемости туберкулезом.
    Курган и курганцы
    В России участились случаи нападения в школах - Курган и курганцыКурганские власти усиливают меры безопасности Не так дано мы писали про шокирующий инцидент в Перми , случившийся 15 января : двое вооруженных ножами подростков ранили 15 человек в школе № 127, из них 12 госпитализированы,
    19.01.2018 Курган и курганцы
    В Зауралье будут судить ревнивца, который убил своего юного соперника - Курган и курганцы Выяснение сердечных отношений привело к преступлению По версии следствия, в ночь на 21 сентября 2017 года обвиняемый, 30-летний житель Шумихи, для того, чтобы выяснить отношения со своим конкурентом,
    19.01.2018 Курган и курганцы
    В Кургане телефонный мошенник получил 5 лет лишения свободы - Курган и курганцыВ Кургане телефонный мошенник получил 5 лет лишения свободы Следствием установлено,
    19.01.2018 Курган и курганцы
    В Курганской области приставы ловят «мамаш», уклоняющихся от алиментов - Газета45
    В Курганской области приставы ловят «мамаш», уклоняющихся от алиментов
    Приставы Зауралья задержали несколько женщин, не желавших платить деньги на содержание своих детей.
    Газета45
    Власти ищут взаимосвязь между тремя случаями резни в школах - Курган и курганцы
    Проверяется версия взаимосвязи трех случаев резни в школах
    Роскомнадзор начнет блокировать побуждающие к насилию группы в соцсетях Правоохранительные органы проверяют версию о взаимосвязи трех вооруженных нападений на школы — в Перми, Челябинской области и Улан-Удэ,
    Курган и курганцы
    Афиша #про45 - Детско-юношеский центр Проспект 45Поклонников творчества группы «Ленинград» и любителей проникновенной музыки приглашают на концерты.
    19.01.2018 Детско-юношеский центр Проспект 45
    В Центре Илизарова Шура собрал музыкальную группу - Новый мирПевец Шура сразу после выписки из Центра Илизарова планирует дать концерт в областной филармонии.
    19.01.2018 Новый мир
    Губернатор области Алексей Кокорин сегодня находится с рабочим визитом в Альменевском районе - Правительство Курганской областиГубернатор Курганской области Алексей Кокорин сегодня, 19 января, находится с рабочим визитом в Альменевском районе.
    19.01.2018 Правительство Курганской области
    В Курганском театре драмы восстановили нашумевший спектакль WASSA - Курган и курганцы
    «Нелюбовь» – театральная версия
    В Курганском театре драмы восстановили нашумевший спектакль WASSA режиссера Антона Маликова Тема «нелюбви» особо остро звучит в настоящее время.
    Курган и курганцы
    Как у культуры Зауралья выросли крылья - Новый мир
    Как у культуры Зауралья выросли крылья
    Не просто успех Ушедший год для сферы культуры был хорошим, плодотворным и приятным во всех отношениях.
    Новый мир
    5 фильмов режиссера Георгия Данелии - Курган и курганцы
    Смотреть нам — не пересмотреть
    5 фильмов Георгия Данелии «Я шагаю по Москве» Самый светлый фильм режиссера, снятый на излете «оттепели» (1963 г.),
    Курган и курганцы
    Дюкарев, Цыганов, Колготин – лучшие игроки матча с «КРС Хэйлунцзян» - ХК ЗауральеБолельщики выбрали главных героев прошедшей встречи. Первым стал Владислав Дюкарев, набравший 53% от всего числа голосов.
    19.01.2018 ХК Зауралье
    В Кургане разыграют Кубок по трековым автогонкам - Новый мир... За Кубок Урала и Сибири и Кубок губернатора Курганской области поборются гонщики из Тюменской, Свердловской, Курганской и Омской областей.
    19.01.2018 Новый мир
      Регулярный чемпионат медленно выходит на финишную прямую и «Зауралье» к середине января не только уверенно располагается в зоне плей-офф, но и идет в верхней части турнирной таблицы.
    19.01.2018 Управление по физкультуре, спорту и туризму
    Курганская команда в историческом матче гарантировала себе место во втором этапе чемпионата ВХЛ – 2017/2018 - Курган и курганцы
    «Зауралье» — в плей-офф!
    Курганская команда в историческом матче гарантировала себе место во втором этапе чемпионата ВХЛ – 2017/2018 За девять матчей до окончания первого этапа турнира «Зауралье» обеспечило себе место в числе 16-ти сильнейших
    Курган и курганцы
    Новости Курган - Курган и курганцы
    Всё за победу, борись до конца
    В Кургане проходит областной фестиваль чир спорта Традиционный областной фестиваль «Зауральский чир спорт» проходит сегодня, 19 января, в Медико-профилактическом центре.
    Курган и курганцы
    Курганский ипподром примет трековые гонки - Курган и курганцы
    Курганский ипподром примет трековые гонки
    В Кургане в предстоящие выходные, 20 и 21 января, состоится второй этап кубка Урала и Сибири по зимним трековым гонкам На арене ипподрома сразятся спортсмены из Уральского и Сибирского федеральных округов.
    Курган и курганцы
    Главное событие Крещения — освящение воды во всех храмах - Курган и курганцыЭто один из главных православных праздников Главное событие Крещения — освящение воды во всех храмах.
    19.01.2018 Курган и курганцы
    Губернатор области Алексей Кокорин сегодня находится с рабочим визитом в Альменевском районе - Правительство Курганской областиГубернатор Курганской области Алексей Кокорин сегодня, 19 января, находится с рабочим визитом в Альменевском районе.
    19.01.2018 Правительство Курганской области
          Уважаемые жители и гости Кетовского района! По информации Курганского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды,
    19.01.2018 Администрация Кетовского района
    В Кургане разыграют Кубок по трековым автогонкам - Новый мир... За Кубок Урала и Сибири и Кубок губернатора Курганской области поборются гонщики из Тюменской, Свердловской, Курганской и Омской областей.
    19.01.2018 Новый мир
      Регулярный чемпионат медленно выходит на финишную прямую и «Зауралье» к середине января не только уверенно располагается в зоне плей-офф, но и идет в верхней части турнирной таблицы.
    19.01.2018 Управление по физкультуре, спорту и туризму